ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ - สาเหตุ การป้องกัน การคุกคาม

อาการท้องแข็งระหว่างตั้งครรภ์มักเป็นส่วนหนึ่งของการหดตัวของแบรกซ์ตัน-ฮิกส์ พวกเขาสามารถเริ่มปรากฏได้เร็วที่สุดประมาณสัปดาห์ที่ 20 ของการตั้งครรภ์และเป็นไปตามธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ หากมีอาการท้องแข็งร่วมด้วย เช่น เลือดออกทางช่องคลอดหรือปวดท้องรุนแรง คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด สิ่งเหล่านี้อาจหมายถึงการคลอดก่อนกำหนดหรือแม้กระทั่งการแท้งบุตร

ดูหนังเรื่อง "เลือดออกและความเจ็บปวดในการตั้งครรภ์"

1.ท้องแข็งขณะตั้งครรภ์ - สาเหตุ

ท้องแข็งในระหว่างตั้งครรภ์หมายความว่ามดลูกของคุณหดตัว แต่อ่อนแอกว่าตอนที่คุณคลอด หากการหดตัวของคุณไม่รุนแรงมาก ไม่สม่ำเสมอ ทำให้รู้สึกไม่สบายเหมือนเป็นตะคริวมากกว่าปวด สิ่งเหล่านี้เป็นการทำนายการหดตัวหรือการหดตัวของแบรกซ์ตัน-ฮิกส์ นี่คือ "การออกกำลังกาย" ของกล้ามเนื้อมดลูกก่อนคลอด มดลูกค่อยๆ ปรับตัวเข้ากับเหตุการณ์สำคัญที่รออยู่ข้างหน้า

การหดรัดตัวของ Braxton-Hicks ใช้เวลาประมาณครึ่งนาที โดยเริ่มจากส่วนบนของช่องท้องและลงเนิน ในเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ อาจเกิดขึ้นได้ทุกๆ ครึ่งชั่วโมง ในช่วงเดือนก่อนหน้านั้นจะมีความถี่น้อยลงมาก เมื่อเวลาผ่านไป ในสัปดาห์ต่อมาของการตั้งครรภ์ คุณจะหดตัวนานขึ้นและบ่อยขึ้น อย่างไรก็ตาม มันจะผ่านไปได้เสมอหลังจากผ่านไปไม่เกินสองนาที และจะไม่เพิ่มความเข้มข้นจากนาทีเป็นนาทีเหมือนระหว่างคลอด

การแข็งตัวของช่องท้องเป็นสัญญาณของการหดตัวของมดลูกที่อ่อนแอกว่าปกติ (123RF)

การหดตัวของ Braxton-Hicks จะไม่เป็นปกติและทำให้เสียสมาธิเหมือนการหดตัวของแรงงาน พวกเขาจะไม่มาพร้อมกับอาการใด ๆ ของการคลอดที่ใกล้เข้ามา - การจำ, การสูญเสียของเหลวหรือเมือก, ปวดหลังหรือปวดท้อง

หากท้องที่ตั้งครรภ์แข็งๆ เกิดขึ้นในสถานการณ์เช่นนี้ ถือว่าเป็นเรื่องปกติอย่างยิ่ง ท้องแข็งจะหายไปเมื่อคุณทำสัญญา

2. ท้องแข็งระหว่างตั้งครรภ์ - การป้องกัน

ท้องแข็งที่เกิดจากการคาดคะเนการหดรัดตัวสามารถบรรเทาได้ด้วยตัวเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากการหดตัวนั้นรบกวนจิตใจ (หากเจ็บปวดมาก ควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด!) คุณต้องปรับตำแหน่งร่างกายของคุณเพื่อลดความรู้สึกไม่สบายจากการหดตัว ลุกขึ้นและเดินระยะสั้น ๆ นั่งลงหรือนอนราบ

ดูแลพุงหลังตั้งครรภ์อย่างไร? [7 ภาพ]

คุณคลอดลูกได้สองสามเดือนแล้วและร่างกายของคุณยังไม่กลับมาเป็นปกติ? คุณสงสัยหรือไม่ ...

ดูแกลเลอรี

กล้ามเนื้อจะผ่อนคลายด้วยความอบอุ่น แต่ไม่ใช่ด้วยการอาบน้ำร้อน การลูบและนวดหน้าท้องจะทำให้เรื่องแย่ลงไปอีก เนื่องจากจะทำให้ทารกเคลื่อนไหวมากขึ้นและการหดตัวมากขึ้น

คุณสามารถละเว้นจากการทำเช่นนี้ได้ชั่วขณะหนึ่ง เทคนิคการผ่อนคลายและการหายใจช้าๆ จะทำให้คุณรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น กล้ามเนื้อจะคลายตัวและร่างกายจะได้รับออกซิเจน น้ำก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน การดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตรต่อวันเป็นความรับผิดชอบของแม่ในอนาคตทุกคน วิธีนี้จะช่วยป้องกันภาวะขาดน้ำซึ่งอาจทำให้เกิดอาการต่างๆ เช่น ปวดเกร็งและท้องแข็งได้

3. ท้องแข็งระหว่างตั้งครรภ์ - อันตราย

หน้าท้องที่กระชับระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ในระหว่างการหดตัว อย่างไรก็ตาม คุณควรไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุดหากคุณพบเลือดออกทางช่องคลอดและปวดท้องรุนแรง ซึ่งอาจหมายถึงการคลอดก่อนกำหนดและต้องได้รับการดูแลทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน

แท็ก:  ครัว มีภูมิภาค ทารก